双胞胎补什么最好，怀双胞胎吃什么对孕妇和胎儿最好

本文目录一览

1，怀双胞胎吃什么对孕妇和胎儿最好
2，怀了双胞胎宝宝需要特别补充什么营养
3，我怀孕五个月了是双胞胎现在应该补充那些营养
4，我老婆怀孕6个月是双胞胎该吃点什么补充营养
5，怀双胞胎如何补充营养
6，孕初期双胎需要补什么

1，怀双胞胎吃什么对孕妇和胎儿最好

双胞胎比单胎孕妇需要的营养更多，前3个月补叶酸，之后补钙和补血，可以多喝点孕妇奶粉

怀双胞胎吃什么对孕妇和胎儿最好

2，怀了双胞胎宝宝需要特别补充什么营养

多胎妊娠的话，平时更要注意营养，均衡食物，不要挑食偏食。要按时做好孕期产检。因为多胎妊娠一般很容易造成早产，平时要注意多休息，不要太劳累。

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怀了双胞胎宝宝需要特别补充什么营养

3，我怀孕五个月了是双胞胎现在应该补充那些营养

哇…先恭喜你了，多补充钙，多喝点大骨汤、母鸡汤、鲫鱼汤之类的，在多吃点水果祝你好孕

补钙啊，DHA，各种食物

补钙，宝宝的营养需要比一个人的大好多

多吃鱼吃蔬菜水果

喝点孕妇奶粉，吃点水果咯，

孕中期要补钙的哦，平时也可以多吃点含钙丰富的食物的。少吃多餐，要是能吃的下就吃吧，呵呵。双胞胎宝宝的营养需求比较到，妈妈肯定也会比较累的。

我怀孕五个月了是双胞胎现在应该补充那些营养

4，我老婆怀孕6个月是双胞胎该吃点什么补充营养

其实你必要去刻意的去给她营养,最好不要吃液体奶,那个是没什么营养的,还是去超市买孕妇奶粉.早上吃2个鸡蛋比较好.还有给她补点钙铁呀....那些.宝宝出生后特别容易缺钙了.做老公的就是要细心,宝宝和妈妈才都健康.

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双胞胎一般都是七个多月就早产了，千万别盲目的补相反别吃太多营养了，因为你吃太多营养了肚子就变得很庞大，两宝宝在肚里的空间受到挤压，这是引起早产的原因，我也是生了双胞胎女儿，这是医生说的，你一定要小心呀！

吃鸡汤什么的啊。还有咨询一下医生，叫医生开个补品的方子。

5，怀双胞胎如何补充营养

1、每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克，牛奶是孕妇补钙最常用的方式。 2、多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾及其制品等。 3、补充钙，最好是可吸收的钙剂。迪巧系列钙片就不错，孕妇补钙要选成人迪巧，儿童迪巧和秀源女性片不适合孕妇补钙。 4、注意骨头汤并非补钙的最佳途径，须知用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，因此，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要。同时，骨油大量溶入汤中，其中含有大量的饱和脂肪酸，不利于消化吸收。 5、不爱喝牛奶的孕妇，可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂。除此之外，我们还需注意一些孕妇补钙的小诀窍，首先孕妇补钙宜少量多次;补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可;补钙同时适量补充维生素D...晚喝牛奶各250克，因此，首先孕妇补钙宜少量多次、多吃含钙丰富的食物。 5，孕妇补钙要选成人迪巧、补充钙，如鱼，不利于消化吸收。除此之外，骨油大量溶入汤中，牛奶是孕妇补钙最常用的方式。同时。注意要距离睡觉有一段的时间，可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂，须知用1公斤肉骨头煮汤2小时，最好是晚饭后休息半小时即可1、注意骨头汤并非补钙的最佳途径、两餐之间，最好是可吸收的钙剂，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要，我们还需注意一些孕妇补钙的小诀窍、不爱喝牛奶的孕妇，其中含有大量的饱和脂肪酸;补钙最佳时间应是在睡觉前;补钙同时适量补充维生素D、每天早。 3。 2，儿童迪巧和秀源女性片不适合孕妇补钙。迪巧系列钙片就不错，汤中的含钙量仅20毫克左右，可补钙约600毫克、虾及其制品等。 4

6，孕初期双胎需要补什么

双胞胎怀孕其实是比单胎怀孕是要辛苦很多危险程度也大很多，所以除了在怀孕过程中要做好相关孕检检查，还要适当补充一些营养物质，这样才能确保孕妇和胎儿的安全健康，对此有人问，怀双胎补充什么营养比较好？怀双胎的孕妇应特别注意孕期贫血的防治，主要是因为双胎怀孕的孕妇血容量会比单胎怀孕孕妇明显增多，对铁的需求量也增大，因此极容易出现贫血症状，甚至会引发妊娠高血压疾病，所以双胎怀孕的孕妇应多吃铁质含量高的食物，如食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果。怀孕过程中孕妇对钙质的需求也是很大的，如果孕妇缺钙，不仅自身容易出现关节疼痛、腰背酸痛、牙齿松动以及小腿抽筋等症状，还可能会影响到胎儿骨骼生长发育，因此怀双胎的孕妇对钙质的需求是更加大的，所以日常应多吃钙质高的食物，如有需要的，可以在医生指导下通过钙补充剂补充。怀双胎的孕妇对于热量、脂肪、蛋白质及多种矿物质和维生素等营养素需求也是不少的，这样才能摄取足够的营养素，以供给两个胎儿的生长发育需求，要注意需要说虽然大量的营养，但并不是暴饮暴食，还是需要均衡饮食，合理安排才正确。

你好!怀孕初期你不需要担心补什么根据自已的口味来调理就可以了你想:像有的孕妇在初期反应特别大那她能补什么呢?像我就是这样头三个月基本上不能进食吃什么就吐什么你说哪里还谈什么营养不过过了这三个月以后我就慢慢好了开始喝些骨头汤进食各种疏菜水果鸡蛋牛奶后来我儿子产下来非常健康特别建议你要多喝一些骨头汤这样可以预防以后小腿抽痉的现象另外建议你去买一些关于孕期这方面的书籍来看一看这样也能增加你在孕期里的知识会对你有所帮助.同时也希望我自已的经历能带给你一点启发. 最后祝你腹中宝宝健康母子平安!