问问你的父母或者长辈，他们大概会告诉你，你得先喝生化汤。什么是生化汤，有什么作用？生化汤是明末清初名医傅青主创立的妇科验方。它由当归八钱、川芎三钱、桃仁三钱、姜炭五分、甘草水煎而成。本方用于祛瘀生新，主治产后恶露不绝，瘀血阻滞。民间习俗认为此方为产后必备药。生化汤用于祛瘀生新，排恶露。产后最重要的不是进补，而是排淤。
这就是月子病，会伴随你未来很多年。西医无能为力，中医也很难根治。让我觉得奇怪的是，现在很多医院都不主动给孕妇开生化汤，只有她们自己要的时候才会开。十几年前，几乎所有医院都会给孕妇开生化汤。问问我们的父母长辈，很多人都知道生化汤，知道产后要喝生化汤。但是问我们晚辈产后吃什么，摇头；什么是生化汤？摇头……中医在医院真的越来越不受重视了。现在医院只关注产后伤口感染，而我们的祖先更关注对产妇身体的长期影响。
5、月子餐不能吃什么坐月子护理对未来女性健康的影响很大。如果在坐月子不注意健康饮食和充足休息，很可能导致病根。坐月子有很多你不能吃的食物如下:1。因为生完后吃生冷的食物会导致血液循环不畅，阻碍恶露排出，吃硬的食物会导致消化不良、腹泻、腹痛等症状，所以坐月子期间一定要避免吃生冷、油炸的食物。
6、刚 生完孩子的产妇不能吃什么如果产妇是自然产妇，刚生完孩子，就不要吃一些难消化、生冷、辛辣、刺激性的食物。因为刚生完孩子，女性身体比较虚弱，肠胃功能比较差。稍有不慎就会影响女性胃肠道，导致不适。如果是剖宫产，刚产后不能吃任何东西，需要等排气后才能吃一些流质食物，比如米汤、面汤等。排气一周后可以吃一些半流质食物。女性产后身体虚弱，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，不仅可以促进身体的恢复，还可以促进乳汁的分泌。
7、女人 坐月子不能吃什么1、不要喝太多红糖水:很多老人在照顾下一代的时候都会给她准备一些红糖水坐月子。这时候多喝点红糖水，对新妈妈和宝宝都有好处，但一定要适量。如果新妈妈喝红糖水时间过长，会影响身体健康，因为红糖水有活血的作用，可能会造成持续失血，对子宫的恢复非常不利。如果她想喝红糖水，应该选择产后7到10天不要多喝。
这些食物会引起产妇上火，使新妈妈上火，出现大便结节。如果妈妈的上火加重，也会影响宝宝的健康，让宝宝上火。3、不喝高脂汤:女生完宝宝需要进补后，却不能乱补。特别是不要喝高脂肪的汤，因为这些浓汤会让脂肪堆积在体内，不仅影响食欲，对宝宝的健康也非常不好。如果一定要喝汤，可以选择喝一些清淡的汤，比如鲜鱼汤、豆腐汤等。
8、 坐月子不能吃什么?第二个月期间，新妈咪不仅要照顾好自己的身体，还要精心选择饮食。坐月子期间不小心吃错了食物，不仅会影响身体的恢复，还容易加重本已虚弱的身体伤害，还可能直接影响宝宝的健康。一般来说，第二个月期间最好不要吃生冷、辛辣、辛辣、油炸等食物。对于不利于产后身体恢复和宝宝健康的食物，第二个月期间要忍着，第二个月后继续到处吃。
坐月子什么不能吃。不要吃冷食。寒性食物容易影响身体的气血循环，容易引起全身酸痛。2.不要喝刺激性饮料。浓茶、咖啡和酒精会影响睡眠和胃肠功能。3.不吃辛辣、刺激性、油炸油腻食物:辛辣、辛辣、油炸、油腻、粘稠、不易消化。4.不要吃酸的食物。产后妈妈体内抗血瘀，不宜吃酸涩食物，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等。，以免阻塞血流，不利于恶露排出。
9、 坐月子不能吃什么坐月子注意不能吃的东西。坐月子忌食生冷、寒凉、辛辣食物，坐月子我可以吃水果，以我喜欢的和清淡的饮食为主。坐月子我不能吃什么坐月子我不能吃什么？第二个月的饮食禁忌很多，但盲目地把各种奇怪的禁忌当成“铁律”，导致便秘、乳汁分泌不畅、烦躁失眠等症状，月子里不能吃什么有以下几个误区:1。你必须避免吃冷的水果和蔬菜吗？民间有一种说法是粗纤维有助于缓解便秘:“产前有火，产后有冰”，所以女性坐月子不能吃各种寒凉的东西，否则会陷入“月子病”，蔬菜水果都是“寒凉之物”，一定要严格禁止。
