4.加萝卜，然后开大火，汤烧开后加盐，小火炖半小时到,2.排骨将小块剁成直排，放入冷水中浸泡半小时，去除血水,配料:萝卜排骨姜切片椒盐做法:1,特点:有萝卜清香味，排骨肉香，汤香,2.继续把锅里的排骨汤烧开，加入排骨和萝卜条，炖15分钟，直到肉烂萝卜软,Cook月子食用排骨清炖萝卜，最好是清炖胡萝卜。
可以吃猪排1000克，白-2/500克，葱、姜、料酒、花椒、胡椒面、盐适量。编辑本段落1的制作方法。将猪排剁成小块，放入沸水锅中焯一下，捞出用冷水冲洗干净，再放入沸水锅中，加入葱、姜、料酒、胡椒面，中火煮90分钟，去骨；白萝卜去皮，切成条状，用开水焯一下去味。2.继续把锅里的排骨汤烧开，加入排骨和萝卜条，炖15分钟，直到肉烂萝卜软。注意:关火后放盐。如果盐过早放入白色，会变黑，有苦味。特点:有萝卜清香味，排骨肉香，汤香。
Cook 月子食用排骨清炖萝卜，最好是清炖胡萝卜。由于这两种食物互不相容，一起食用不会产生任何不良反应，而且味道清香可口，营养价值高，特别适合产后女性食用。排骨提供人体生理活动所必需的优质蛋白质和脂肪，尤其是丰富的钙可以维持骨骼健康。还具有滋阴润燥、益精补血的功效；适用于气血两虚、阴虚患者。胡萝卜维生素、维生素C等。，尤其是胡萝卜 element，在蔬菜中名列前茅，可防治呼吸道感染，促进人体生长发育。有益于肝明目、益膈宽肠、降血脂、降血糖、增强免疫功能。Hu 萝卜转化为维生素A，有助于增强机体免疫功能，对预防上皮细胞癌变有重要作用。
3、坐 月子可以喝 排骨白 萝卜汤吗配料:萝卜 排骨姜切片椒盐做法:1。洗净，去皮，切成滚刀块，2.把排骨切成寸，锅里的水烧开，把/12344切成块。放入姜片和小葱，加入料酒，将排骨倒入锅中大火煮，再用中火煨10分钟，最后用小火煨1小时，4.加萝卜，然后开大火，汤烧开后加盐，小火炖半小时到。小米蒸排骨食材:黄小米猪、小排土豆、酱油、盐、糖、辣椒酱、葱花做法1，将黄米放入水中浸泡3-4小时。2.排骨将小块剁成直排，放入冷水中浸泡半小时，去除血水，3.在排骨中加入糖、盐、酱油、蚝油、辣椒酱，腌制2小时。4.将土豆削皮切片，放在盘子底部，5.将加盐的排骨与小米混合搅拌均匀。每片排骨均匀的覆盖小米，放在薯片上。
