产妇在满月吃鸡蛋的时候要吃整个鸡汤。坐月子一日三餐吃鸡汤坐月子其实一日三餐都没必要吃鸡汤，坐月子可以吃公鸡吗？民俗，产妇坐月子吃鸡汤补身催乳，想吃公鸡也不能吃母鸡，母鸡吃奶？有些妈妈可能在坐月子期间天天吃鸡，这样好吗？有些妈妈可能在坐月子期间天天吃鸡。这样好吗。
一只我也没吃。素食，我吃了会哭。下一个月有土豆丝，稀饭，米饭。反正都是素菜，跟平时吃的一样。没有例外。婆婆很担心，但是我还母乳没关系，又没有月子病。我个人觉得是观念问题。其实怎么吃取决于我想到吃什么。一个。我婆婆不小气，但也不是她女儿那么体贴。而且，那段时间，她都在宝宝身边。我奶多，没想到会给我特殊照顾。
不管是顺产还是剖腹产，新妈妈生完宝宝后身体都很虚弱，需要休息一段时间来恢复身体机能，也就是我们常说的“坐月子”。医学上把这个“身体恢复期”称为“产褥期”，为42天。所以有些地方坐月子是42天。当然，有些地方坐月子时间更长，最长的马静听说过100天的禁闭。古语有云“孕妇失一病”，也就是说，新妈妈产后如果坐不好，会影响身体恢复，甚至影响一生健康。所以不管是30天还是42天，新妈妈把握好这个“黄金期”，照顾好自己的身体，避免留下“孕妇病”是非常重要的。
产后的妈妈很虚弱，尤其是顺产的妈妈。因为生孩子的时候太辛苦，孩子出生后有一段时间胳膊腿都肿了，麻了，酸了。然后，如果在第二个月的时候经常抱起宝宝抱着喂奶，很多妈妈会觉得“手腕酸疼困”，就像劳动人民的“鼠标手”一样。其实这是腱鞘炎，因为经常是抱宝宝用力过猛造成的。马静建议:①避免经常抱宝宝。
3、产后 坐月子,“吃鸡”有讲究,公鸡和母鸡差别大,你吃对了吗?简介:医学上是不是有句话坐月子？这是民间的说法。而且只有我们中国有坐月子的习俗。西方人没有这个说法。这主要是中国女性的身体问题。产后会很虚弱，怕冷怕冷，如果没有防护，很容易导致产后腰酸背痛，手脚冰凉，头痛失眠。所以中国民俗流行产后坐月子，保证产后身心健康。坐月子主要手段是食补，大量补充蛋白质，恢复产后健康，补充营养。
鸡肉是坐月子最好的食物和营养，因为它含有丰富的蛋白质和胆固醇，能有效增强产后免疫力和体质，促进抗病毒和子宫创伤恢复。一、母鸡的主要营养补充到坐月子 was 坐月子。虽然母鸡比公鸡更难消化，但是在坐月子的营养补充中，很明显母鸡比公鸡更有优势，营养补充更全面、更高级。因为母鸡本身含有雌激素，可以促使产妇更快地恢复体内雌激素水平，使子宫和卵巢快速恢复，伤口快速愈合。
