所以可以吃高蛋白、高热量、低脂肪的食物，如鱼、虾、蛋、禽、奶等。注意饮食，不要太油腻。吃太油腻会影响奶水，还可能导致宝宝腹泻，消化不良，所以可以结合乳酸菌片和复方鸡内金片进行调理。期间腹泻月子如果及时治疗调养，不会引起月子疾病。但是如果不注意调养，饮食，营养，休息，就可能身体虚弱等等。
5、坐 月子可以喝乳酸菌吗随着生活质量的提高，富含Yi 生菌群的酸奶受到越来越多人的喜爱，酸奶是很多孕妇解闷的最佳选择。但是，也有人怀疑酸奶是凉的。坐月子的孕妈妈月子可以喝酸奶吗？喝了之后会影响母乳的质量吗？月子哺乳期可以喝酸奶吗？酸奶营养丰富，口感酸甜，能为乳母补充钙、铁、锌等营养。有利于补钙，有利于肠胃菌群的健康。
但酸奶不宜空腹喝，也不宜加热。喝之前可以用温水，不能用开水，这样会破坏酸奶的营养价值。不要太热。哺乳期需要注意什么？哺乳期最重要的是多喝汤喝水，保持心情愉快，避免情绪激动，定期排空乳房。不要吃一些辛辣刺激性食物和可能产奶的食物，如杏仁、小麦、山楂等。多喝骨头汤补钙，催乳。
6、 产妇 月子期间可以喝酸奶吗月子我可以喝酸奶吗？产后坐月子可以吃酸奶吗月子女性分娩时出血严重，导致气血不足，一般需要坐月子月子产后调养身体。坐位期间月子，一般情况下，不能吹或碰冷水，因为容易导致妈妈着凉。同时，女性在烹饪过程中也需要特别注意自己的饮食月子，不能什么都随便吃。那么，我可以在月子和产后坐月子期间月子吃酸奶吗？
因为女性在月子的坐位期经常躺在床上，运动量不大，吃的食物又有滋补作用，所以容易出现腹胀或食欲不振等消化不良。如果她们食用适量的酸奶，症状可以得到改善，但女性需要注意不要喝冷藏温度低的酸奶。其次，酸奶中含有大量的活性菌群、钙、维生素等。如果坐的时候喝酸奶月子，可以为身体补充营养，蛋白质等成分可以促进伤口的愈合和坐的时候身体机能的恢复月子。
7、在 月子里的宝宝可以给益 生菌吃吗?可以吃Yi 生菌。宝宝刚出生时肠胃脆弱，会出现腹泻。因为治疗新生儿黄疸的药物会使宝宝肠道菌群失调，引起腹泻，所以这个时候就要给宝宝服用Yi 生菌了，既能调节肠道菌群，又能促进胃肠道的消化吸收。可以吃在月子生菌-1/，如果宝宝的脾胃不好，如果宝宝的。也可以吃妈咪爱。在给宝宝服用任何药物之前，都要先询问宝宝是否需要，并仔细阅读说明书。
如果宝宝没生病，就没必要拿福利。1.免疫力低下的宝宝可补益生菌随着宝宝进入发育期，由于其免疫系统尚未发育成熟，容易受到外界病菌的感染，促进有害细菌的繁殖，导致宝宝体内有益菌减少，出现食欲不振、厌食、消化吸收能力下降、体质消瘦、反复患病等症状。于是，很多妈妈开始频繁给宝宝换奶粉，生病就吃抗生素，导致宝宝肠道功能紊乱，腹泻更加频繁。
8、 月子里的宝宝要吃益 生菌吗宝宝需要拿福利生菌。新生儿的身体是无菌的，但从出生的那一刻起，环境中的各种细菌就开始占据婴儿的肠道和皮肤，如果有害菌太多，有益菌太少生菌，宝宝的抵抗力就会比较低，在生长发育过程中容易反复出现便秘、腹泻、消化不良等肠道疾病。成功建立平衡的肠道菌群环境对儿童的生长发育非常重要，家长要主动给孩子补充福利生菌帮助孩子快速建立强大稳定的肠道环境。
