3、鸡蛋红糖枣汤:直接用鸡蛋和红枣、红糖熬制，做法简单方便，补气益血的功效很强，适合-0后体质虚弱的女性。4、荔枝大枣汤:取荔枝干、大枣干煮汤，补血生津的效果非常明显。5.乳鸽枸杞汤:乳鸽洗净后放入锅中，加入水和枸杞炖制，熟时加入少许盐调味。对于补气补血有非常好的效果，尤其是对于流产后身体非常虚弱的女性。
5、坐 月子喝什么汤推荐三款 月子汤详细-百度宝宝知道疗效被很多坐月子的产妇推荐月子。家里有孕妇或产妇的朋友不妨学着做。效果，很多孕妇坐月子都是推荐的。家里有孕妇或产妇的朋友不妨学着做。花生猪蹄汤原料:猪蹄2只，花生150g，盐，味精。做法:将蹄甲、毛去除后，将猪蹄洗净，与花生一起放入炖锅内，加入适量清水，小火炖煮，加盐、味精调味即可。评价:花生味甘，入肺脾经，功能有益气养血、润肺和胃。
此汤主要用于产后乳汁不足。黄芪炖鸡汤食材:黄芪50g、枸杞15g、红枣10枚、母鸡1只、葱1根、姜2片、盐、米酒。做法:将黄芪放入过滤袋中，母鸡洗净，焯水，淋浴，切块，葱切段备用。以上加水，小火炖1小时，再加盐、米酒即可食用。评价:黄芪性温，有益气健脾、益肺止汗的作用，能补气生血产奶。民间常用治产后乳汁不足，亦可补虚固表，治产后汗出。
6、 月子里应该喝什么汤啊?香菇鸡汤食材:鸡肉1只、香菇5朵、姜3片、料酒1茶匙、盐适量。做法1。将鸡肉洗净放入锅中，加入冷水煮沸后捞出。2.用水洗去鸡肉上的浮沫后，将鸡肉放入陶罐中。3.将姜片放入缸中，在缸中放入适量的水，烧开。4.锅里的水烧开后，关小火，慢慢煨至鸡肉逐渐酥脆。5.煮鸡汤时，将红菇用水冲洗干净后放入碗中，用水浸泡。6.待鸡肉酥烂后，将红菇连同浸泡红菇的水一起放入缸中。
当归炖鸡汤包含鸡肉400克、当归20克、党参25克、红枣10枚、干山药40克、生姜5克、盐1茶匙。做法1。党参洗净切块，红枣、山药、当归洗净，生姜切片。2.将鸡肉反复冲洗干净，放入陶罐中，加入姜片，注入2L水。3、红枣、当归等。也被放了进去。4.盖上锅盖，煮开后小火炖3小时。5.最后，加入1茶匙盐。
7、做小 月子吃什么汤最好Yes 月子，可以吃一些蔬菜，最好的是荠菜，如果是水果，可以吃苹果、香蕉、橘子等温性水果。吃之前记得用开水或微波炉加热，然后切成薄片保护牙齿。黄花菜也可以多吃，有助于肠胃蠕动，不易引起便秘。做小月子多吃富含蛋白质和维生素的食物，多吃鸡蛋，防止出现气血不足、贫血、营养不良等症状。
8、坐 月子喝什么汤好Women sit 月子一定要喝汤，汤营养全面丰富，容易被人体消化吸收。月子喝汤补。但是坐月子该喝什么汤？这一点非常重要。今天这篇文章就给大家推荐几个月子汤，教大家如何科学地坐月子汤。Sit 月子你要什么汤？推荐月子汤1:鸽子汤坐月子月子喝鸽子汤对伤口恢复有好处，尤其是剖腹产的女性，产后可以适当喝鸽子汤。做法:将洗净的鸽肉放入开水中，加入少许料酒，去血，取出洗净。
推荐月子汤2:产后喝猪蹄汤也很少见，对补气养血，保护卵巢很有帮助。做法:提前几个小时泡黄豆，猪蹄洗净切块，焯一下捞出。然后将猪蹄放入砂锅的开水中，将准备好的当归、黄豆、枸杞子、黄芪、姜片、大枣与猪蹄一起放入砂锅中，大火烧开后，转小火焖四五十分钟，即可食用。推荐月子汤3:桂圆养血汤桂圆补气血，有温补之效。
