小月子吃什么小月子吃什么好。鸡蛋富含蛋白质,利用率高,它们还含有卵磷脂、卵黄蛋白以及各种维生素和矿物质,其中所含的脂肪容易被吸收,肖月子用餐鲫鱼鱼汤做肖月子、鲫鱼鱼汤,先将鲫鱼洗净放入清水中,然后捞出,再放入开水中用文火煮。1、做小月子的饮食人流手术后,需要好好休息一段时间,也就是小月子期间。这个时候,补充合理的营养是非常必要的。你可以通过合理的饮食来调节自己的身体。怎么吃小月子餐才能达到营养全面均衡?1.准备新鲜猪肝粥30克。先将莲子、薏米洗净,用清水浸泡两小时,再将山药、猪肝洗净,切块,将所有原料放入...
更新时间:2023-05-17标签: 月子坐小鱼汤中药坐小月子喝什么鱼汤好 全文阅读